You are viewing [info]skila_averkiy's journal

И все-таки о том, как я встал на этот путь...

Oct. 6th, 2012 | 12:31 am

ВЕРХНИЙ ПОСТ

...лет семь назад я вдруг понял, что мне уже ... гм, не поздороветь. Да-да. Я стану старше, черты лица заострятся, но мои бицепсы не станут больше, плечи не нальются крутизной, и вообще, нормальных человеческих мускулов, при которых не стыдно обнажиться на пляже - уже не будет. Вот так вот.
Не то что бы я делал для этого все, что мог. Нет, конечно. Далеко не так. Просто мои сверстники (трезвое сравнение не в свою пользу) не делали даже этого. И все равно я оказывался в абсолютном проигрыше. Есть такой тип людей, до старости худых и длинных, и все говорит о том, что в этом - моя судьба. 
До сих пор не знаю, почему я решился на единоборства. Мечты-мечтами, но подобные физические нагрузки  все-таки слишком специфичны и полюбить это сможет далеко не каждый. Но я - да. До сих пор я не нахожу никакого удовольствия в командных играх с мячом: футболволейболбаскетбол, - хотя чувствую, что пусть не сразу, но смог бы; многие люди, знакомые со мной лишь поверхностно, из-за этого начинают считать, что я абсолютно неспортивен.
Да, я на удивление плохо играю в карты, и изо всех сил избегаю армреслинга, - много лет это меня тупило, пока я не открыл для себя что такое точная работа ногами в  оппонента, боксерская двойка в голову, колено да локоть, мощный бросок и болевой прием в партере... даже здесь увлекся.
Хотя, конечно, шила в мешке не утаишь. Все понты так или иначе вылазят наружу. ..

Как бы то ни было, проходит несколько лет, и я вдруг обнаруживаю, что могу спокойно смотреть людям в глаза, ясным и чистым взором,  и  могу позволить себе просто рассеянно пожать плечами в ответ на неудобный вопрос. А для мальчика, который всю свою юность учился только одному: как расчитать безопасный маршрут до дома
(хотя в плавном привычном режиме я делаю это каждый день и до сих пор, но уже по иным, правильным  причинам), - по-моему, очень и очень жизнеутверждающий шаг.
В любом случае, разница - налицо.
Как говорится, - дай бог каждому.
Собственно вот о чём и  этот мой блог :

Link | Leave a comment {2} | Add to Memories | Share

Упражнения на развитие чувства дистанции в фехтовании.

May. 22nd, 2012 | 04:01 pm

С уже упоминавшегося мной сайта "Условно-прикладное фехтование":
"...Общепринятый вариант упражнения («один защищается – другой нападает») выглядит так: боец №1 имеет право только защищаться, а боец №2 – нападает. Таким образом, первый отрабатывает защиты, а второй – атаки.
Однако я вижу в этом упражнении ряд недостатков.
1). При таком подходе каждым из занимающимся отрабатывается очень узкий диапазон действий без привязки к другим типам действий. В итоге, даже если боец №1 научится защищаться, то перехватывать инициативу, переходить из защиты в контратаку он таким образом научиться не сможет. Зато у него может закрепиться стереотип ухода в глухую защиту. А когда потом его начнут учить перехватывать инициативу и контратаковать, то выяснится, что его манера защиты – вроде бы, вполне правильная – не оптимальна для перехода в контратаку. И ему придётся переучиваться, по другому расставлять акценты, изменять мелкие, но уже привычные нюансы движений.
Конечно, все эти проблемы решаемы. Но стоит ли самим создавать себе трудности, чтобы потом их героически преодолевать?
2). На практике очень часто получается, что как только боец №1 более менее освоит защиты, боец №2, чтобы попасть по оппоненту, начинает незаметно для себя сокращать дистанцию, подбираться всё ближе к противнику. И это вполне естественно! Ведь чем ближе атакующий к защищающемуся, тем меньше длина удара. А чем меньше длина удара – тем быстрее его можно нанести. Кроме того, чем ближе мы стоим к противнику, тем более разнообразны цели, которые мы можем поразить.
В итоге, если встать близко к противнику и занести клинок, то можно с близкого расстояния очень быстро ударить хоть внутрь – хоть наружу, хоть по верхнему уровню – хоть по нижнему. И защищающийся ни за что не сможет угадать, куда сейчас будет нанесён удар. А когда удар начался, из-за малого расстояние, которое нужно пройти клинку, времени на то, чтобы отреагировать у защищающегося уже не остаётся.
Очевидно, что навыки, получаемые при таком тренинге как защищающемся, так и нападающим, имеют крайне мало общего с реальным боем...."
От себя замечу, что даже мой,более чем скромный опыт занятий фехтованием полностью подтверждает написанное выше. Да, всё так и происходит. Но что же предлагает автор, чтобы избежать недостатков упражнения «один защищается – другой нападает»?

Link | Leave a comment | Add to Memories | Share

Очень простая но очень глубокая мысль

May. 15th, 2012 | 03:16 pm

"Тренировка не приводит к идеальным результатам, она приводит к стабильным результатам".

 Уоррен Баффет цитирует одного профи игры в гольф 

   

Link | Leave a comment | Add to Memories | Share

Азы азов

May. 4th, 2012 | 01:38 pm

Link | Leave a comment | Add to Memories | Share

непонятно как такое вышло, но почему-то

Apr. 20th, 2012 | 06:03 pm

я раньше не наткнулся на
Общий Классификатор Бакланства в БИ
от [info]henri_spb
ссылаюсь, так как может быть кто-нибудь, подобно мне, был еще с этим незнаком.

Написано все по делу. Рекомендую

Link | Leave a comment | Add to Memories | Share

еще раз

Apr. 7th, 2012 | 10:34 pm

"... Бокс это спорт самоконтроля. Ты должен понимать природу страха, чтобы можно было им управлять. Страх, как огонь. Ты должен заставить его работать на себя: он согреет тебя в холод, ты сможешь приготовить на нем еду, когда голоден, он осветит тебе дорогу в темноте и выделит энергию. Но если ты выпустишь его из-под контроля, он может поранить, даже убить тебя... Страх - друг исключительных людей ".

Link | Leave a comment | Add to Memories | Share

Цель тренировок- просто и по существу

Mar. 29th, 2012 | 08:46 pm

Из интервью с Дороном Навоном, сиханом Будзинкан-ниндзюцу, учеником Масааки Хацуми.
-Перри Томпсон: Какова цель тренировок в ниндзюцу?
-Дорон Навон: Какова цель тренировок в ниндзюцу? А есть ли эта цель? Я могу вам впарить все ту чушь, которую рассказывают звезды Голливуда. Но если говорить просто, то тренировки сделают вас гораздо лучшим человеком. Тренировки способствуют развитию, кроме того они облачают насилие в такую форму, которая не вредит другим людям. Если у вас есть агрессия, вы выпускаете ее во время тренировок, а не на улице или в семье. Вы также проходите через процесс взросления.

Link | Leave a comment | Add to Memories | Share

20 сек атаки -отдых 1 минута - 20 сек атаки - отдых...

Mar. 26th, 2012 | 09:32 pm

В одной из книг, что я в последнее время читаю (по моему, это  "активная самооборона" (пишу, не имея ее перед глазами)), встретил новую для себя (хотя уверен, что идея как раз не нова) идею тренировочного формата - т.н. "уличную тренировку":
Мощная серийная атака в течение 20-30 секунд с полной выкладкой, чередующаяся с одноминутным отдыхом.
Достоинства такой тренировки:
1. Поскольку большинство уличных драк длится от 20 до 30 секунд, такая тренировка приучает тело к реальному сценарию боя;
2. Тренирует взрывной характер действий;
3. Готовит к стрессу и изнурению, наступающему в ходе реального боя.

Link | Leave a comment | Add to Memories | Share

Учитель фехтования

Mar. 14th, 2012 | 01:23 pm

Нашел отличную картинку для этого своего блога.
Аватарка абсолютно подошла бы к имени (здесь, кроме происхождения никнейма, даже есть место и моему увлечению паропанком), но увы, не получится из этого аватарка...

Link | Leave a comment | Add to Memories | Share

текучка

Dec. 22nd, 2011 | 09:08 pm

связки, извлеченные из просмотра боев ММА на прошлой неделе:
три боковых удара ладонями (!) в голову - удар(ы) коленом - 2 боковых ладонями в голову
боковой удар в голову, переходящий в захват с нагибом головы вниз - апперкот в голову другой рукой
прямой передней в голову - боковой правой в голову с уклоном влево - из уклона  апперкот левой - боковой (сверху вниз) правой - лоукик правой
двойка + апперкот дальней рукой в голову
короткий боковой передней рукой в корпус - короткий боковой дальней в корпус - свинг дальней в голову
уклон вправо /нырок - боковой левой в голову - прямой правой в голову
двойка - два боковых в голову - прямой коленом
лоукик недоставая до цели с проносом и разворотом + бэкфист
прямой ногой в корпус - 2 боковых удара ладонями в голову
прям левой в голову - боковой правой в гол - лоукик/боковой правой ногой в голову
удар головой - прямой коленом - удар головой
прямой удар передней ногой - проход в ноги

Link | Leave a comment {1} | Add to Memories | Share